Lentejas | Lentils

Caraotas-Frijoles Negros | Black Beans

Arepas de Yuca

Arroz Salvaje con Almendras | Wild Rice

Ensalada de Quinoa | Quinoa Salad

Casabe | Cassava Flat Bread

Sopa de Calabacín | Zucchini Soup

Arepas de Maíz Pilado | Ground Corn Arepa

Ensalada de Garbanzos | Chickpea Salad

Arroz Blanco | White Rice

Arepa rellena de Queso - Maíz Pilado

Cachapas | Corn Pancakes

Canelones de Espinaca | Spinach Caneloni

Arroz con Fideos

Dulce de Leche de Almendras | Almond Based Spread

Platanitos Dulces | Sweet Plantains

Arepas de Choclo | Sweet Corn Arepa

Arepa Andina | Wheat Arepa

Tortilla de Yuca

Kasabe | Kasabe Flat Bread